Você é uma pessoa codependente de alguém? Descubra:Como posso me separar do que dói? Inexplicavelmente, eu nasci querendo "salvar" meu parceiro. Eu sinto que ele precisa de mim, mas eu não sei o que eu realmente quero. Talvez essa seja a grande dúvida que invade sua mente, e você nem ao menos sabe porque. Você pode estar vivendo uma codependência.O codependente é um especialista em ativar o mecanismo de defesa chamado negação. Ignora o que acontece ao seu redor, embora no fundo não concorde com isso. Ele também é capaz de aconselhar os outros, mas incapaz de responder a si mesmo.Quem vive imerso nessa condição psicológica aprende a "contr....Continuar lendo
5 dicas para ter uma pele perfeita e menos cansativaTodo mundo quer ter uma pele bonita, embora o desejo não é tudo. Porém, algumas dicas podem ajudar a manter a pele menos cansativa, e também conservar a aparência mais bonita. Siga as dicas abaixo:1) Limpeza: começar o dia limpando a pele das impurezas acumuladas durante a noite é um bom começo. Pois, mesmo a noite enquanto estamos dormindo, a pele pode ficar oleosa ou ressecada.Lave o rosto durante o dia, para evitar acúmulos de sujeira e  tente fazê-lo com sabão neutro.2) Esfoliação: Um tratamento esfoliante é essencial para o cuidado da sua pele. Recomenda esfoliar o rosto pelo me....Continuar lendo
Saiba como fazer máscara especial para o seu cabelo.Seu cabelo ficou seco e sem graça às vezes? As máscaras para cabelo feitas com produtos naturais tornaram-se muito populares, porque devido à riqueza de nutrientes destes ingredientes, ajudam-nos a fortalecer o couro cabeludo e a evitar alguns problemas de cabelo. No caso em que o cabelo está fraco, seco ou tende a quebrar nas pontas, é necessário que o tratamento em casa contenha ingredientes que nos proporcionem principalmente propriedades hidratantes e regeneradoras.Para isso, uma das máscaras mais usadas nesses casos é aquela feita com ovo e maionese, dois ingredientes que ajudam a fo....Continuar lendo
Saiba como remover espinhas pretas das orelhasAs espinhas aparecem em seus ouvidos e você não sabe como se livrar delas? Calma, isso pode ser mais fácil que imagina. As espinhas são pequenas protrusões da acne que aparecem na pele e que são caracterizadas por uma cabeça preta. Embora essas pequenas espinhas frequentemente apareçam em áreas como face, pescoço ou costas, também é possível que elas ocorram nos ouvidos devido à falta de higiene, acne excessiva ou alterações hormonais.Ao contrário das outras áreas que listamos, a tarefa de remover corretamente os cravos na área das orelhas pode ser bastante complicada. É por isso que no a....Continuar lendo
Aprenda como fazer em casa sua própria sombraAs sombras dão a maquiagem um toque diferente e marcante e ainda realçam a expressividade dos nossos olhos com pequenos toques de cor. Então, compartilhamos diferentes receitas com as quais você irá aprender a fazer  sombras para os olhos em casa, de modo que a longo prazo você pode economizar um pouco de dinheiro nesses cosméticos.Sombras com pó de mica Uma das melhores maneiras de fazer a sombra é usando o chamado pó de mica, o mesmo é responsável por uma cor e brilho lisonjeiro, tornando o resultado próximo das sombras de olhos comerciais. Os pós de mica são um grupo de minerais e....Continuar lendo
Os 10 melhores truques para pintar as unhas como um profissionalTodas as mulheres gostam de ter a manicure perfeita. Não é apenas uma questão puramente estética, as mãos são uma parte do corpo que usamos com frequência, por isso é importante mantê-las limpas para evitar infecções ao comer ou tocar em qualquer parte do corpo.Hoje apresentamos alguns truques para que você possa obter resultados de uma manicure profissional em casa em um curto espaço de tempo e com pouco dinheiro, confira:1 - Mergulhe as unhas recém-pintadas em uma tigela com água e gelo para acelerar o processo de secagem.2 - Se você tem uma unha mais sensível que tende a quebrar, use um saq....Continuar lendo
Quais são os benefícios da cirurgia estética?A cirurgia estética está ganhando popularidade rapidamente devido aos seus inúmeros benefícios. Através da estética, o paciente pode reparar sinais de envelhecimento, rugas visíveis, linhas finas, manchas do seu rosto ou de outras partes visíveis do corpo. Várias dessas falhas de pele fazem você parecer envelhecido ou cansado. Depois de passar por um tratamento estético relevante, sua aparência ficará saudável e mais jovem.Alguns Benefícios dos procedimentos estéticosBasicamente, você está olhando para benefícios físicos e psicológicos. Depende do procedimento, mas em termos físicos, você pode....Continuar lendo
O poder da maquiagemAs indústrias de beleza alcançaram essa tendência e usaram a excitação geral a seu favor, oferecendo a mais ampla escolha de vários produtos, que supostamente fazem nossa pele parecer jovem e impecável, nossos olhos maiores e mais brilhantes, nossos lábios mais gordo e mais sexy e nossas imperfeições completamente invisíveis. Todos nós sabemos como a maquiagem pode ser divertida: ela pode levá-lo do dia para a noite com a simples troca de um batom ou ajudá-lo a se transformar completamente em sua celebridade favorita por um dia. Mas a verdadeira razão pela qual a maquiagem é mágica é que o sim....Continuar lendo
5 dicas para acelerar o seu metabolismoCada vez que você come, enzimas nas células do seu corpo quebram a comida e a transformam em energia que mantém seu coração batendo, sua mente pensando e suas pernas se agitando durante um exercício extenuante. Quanto mais rápido seu metabolismo funcionar, mais calorias você queima. Quanto mais você queima, mais fácil é perder peso.  Até certo ponto, nossos corpos vibram a uma velocidade determinada pelo gênero e pela genética, mas ainda há muito espaço de manobra. Para tornar essas mudanças mais simples, recorremos à ajuda de especialistas líderes e elaboramos um plano de acertar o tempo....Continuar lendo
Saiba quantas horas você precisa dormir de acordo com sua idadeSem dúvidas, dormir o suficiente para descansar é um dos aspectos mais importantes da saúde para os seres humanos. Infelizmente, muitos de nós sofremos de uma falta crônica de sono. Quando a noite cai, dormir e permitir que a mente relaxe é um grande desafio para muitas pessoas. No entanto, apesar da nossa sociedade cada vez mais acelerada, ainda podemos adotar melhores hábitos de sono e aprender a reprogramar nossas mentes para dormir. Abaixo, vamos discutir mais sobre o desenvolvimento de melhores hábitos de sono para que você possa obter o descanso de qualidade que seu corpo precisa e merec....Continuar lendo
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