Qual galã de novela ficaria aos seus pés ao te conhecer???

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Cada vez que você come, enzimas nas células do seu corpo quebram a comida e a transformam em energia que mantém seu coração batendo, sua mente pensando e suas pernas se agitando durante um exercício extenuante. Quanto mais rápido seu metabolismo funcionar, mais calorias você queima. Quanto mais você queima, mais fácil é perder peso.  Até certo ponto, nossos corpos vibram a uma velocidade determinada pelo gênero e pela genética, mas ainda há muito espaço de manobra. Para tornar essas mudanças mais simples, recorremos à ajuda de especialistas líderes e elaboramos um plano de acertar o tempo....Continuar lendo
As sombras dão a maquiagem um toque diferente e marcante e ainda realçam a expressividade dos nossos olhos com pequenos toques de cor. Então, compartilhamos diferentes receitas com as quais você irá aprender a fazer  sombras para os olhos em casa, de modo que a longo prazo você pode economizar um pouco de dinheiro nesses cosméticos.Sombras com pó de mica Uma das melhores maneiras de fazer a sombra é usando o chamado pó de mica, o mesmo é responsável por uma cor e brilho lisonjeiro, tornando o resultado próximo das sombras de olhos comerciais. Os pós de mica são um grupo de minerais e....Continuar lendo
Como posso me separar do que dói? Inexplicavelmente, eu nasci querendo "salvar" meu parceiro. Eu sinto que ele precisa de mim, mas eu não sei o que eu realmente quero. Talvez essa seja a grande dúvida que invade sua mente, e você nem ao menos sabe porque. Você pode estar vivendo uma codependência.O codependente é um especialista em ativar o mecanismo de defesa chamado negação. Ignora o que acontece ao seu redor, embora no fundo não concorde com isso. Ele também é capaz de aconselhar os outros, mas incapaz de responder a si mesmo.Quem vive imerso nessa condição psicológica aprende a "contr....Continuar lendo
O transtorno de personalidade é um tipo de transtorno mental que pode prejudicar vidas e relacionamentos se não forem diagnosticados ou tratados. As pessoas que têm distúrbios de personalidade podem expressar uma ampla gama de emoções e comportamentos que são considerados prejudiciais para os relacionamentos, fazendo com que amigos e familiares se afastem do indivíduo. Os transtornos geralmente começam na adolescência ou no início da idade adulta. Existem muitos tipos de transtornos de personalidade. Acompanhe! O que causa um transtorno de personalidade? Os transtornos de personali....Continuar lendo
Se você pratica dança regularmente, ou se você dança somente em casamentos ou em aulas de aeróbica,estamos todos familiarizados com o grande sentimento obtido de passar o tempo na pista de dança.Como a maioria dos exercícios ou esportes, a dança tem benefícios físicos em nosso corpo e saúde em geral. Enquanto a maioria de nós está ciente dos benefícios físicos que a dança tem em nossos corpos, uma ênfase maior é necessária nas vantagens que a dança pode ter em nossa saúde mental. Os benefícios mentais e emocionais da dança A dança melhora a função cerebral de várias maneiras. Por u....Continuar lendo
As indústrias de beleza alcançaram essa tendência e usaram a excitação geral a seu favor, oferecendo a mais ampla escolha de vários produtos, que supostamente fazem nossa pele parecer jovem e impecável, nossos olhos maiores e mais brilhantes, nossos lábios mais gordo e mais sexy e nossas imperfeições completamente invisíveis. Todos nós sabemos como a maquiagem pode ser divertida: ela pode levá-lo do dia para a noite com a simples troca de um batom ou ajudá-lo a se transformar completamente em sua celebridade favorita por um dia. Mas a verdadeira razão pela qual a maquiagem é mágica é que o sim....Continuar lendo
A cirurgia estética está ganhando popularidade rapidamente devido aos seus inúmeros benefícios. Através da estética, o paciente pode reparar sinais de envelhecimento, rugas visíveis, linhas finas, manchas do seu rosto ou de outras partes visíveis do corpo. Várias dessas falhas de pele fazem você parecer envelhecido ou cansado. Depois de passar por um tratamento estético relevante, sua aparência ficará saudável e mais jovem.Alguns Benefícios dos procedimentos estéticosBasicamente, você está olhando para benefícios físicos e psicológicos. Depende do procedimento, mas em termos físicos, você pode....Continuar lendo
Sem dúvidas, dormir o suficiente para descansar é um dos aspectos mais importantes da saúde para os seres humanos. Infelizmente, muitos de nós sofremos de uma falta crônica de sono. Quando a noite cai, dormir e permitir que a mente relaxe é um grande desafio para muitas pessoas. No entanto, apesar da nossa sociedade cada vez mais acelerada, ainda podemos adotar melhores hábitos de sono e aprender a reprogramar nossas mentes para dormir. Abaixo, vamos discutir mais sobre o desenvolvimento de melhores hábitos de sono para que você possa obter o descanso de qualidade que seu corpo precisa e merec....Continuar lendo
Você quer ser sexy? Incrivelmente sexy!Ser sexy tem pouco a ver com aparência e tudo a ver com "aura".Uma pessoa incrivelmente sexy vive dentro de você, morrendo de vontade de sair.Vamos lá, vamos trazer esse magnetismo para a superfície. Isto é, se você ousar! 1. Pare de pensar que você não é sexy e apenas "seja" sexy Sinta-se sexy assumindo a atitude certa. Se você está enterrando sua sensualidade, há um motivo. Faça um favor a si mesmo. Vá em uma missão e encontre essa razão.Enquanto a autoconfiança estiver em vigor, você já estará sexy. Seja você mesmo 2. Tente Novas Coisas ....Continuar lendo
Se você fuma, provavelmente sabe que doenças cardíacas, derrame, câncer, bronquite crônica e outros sejam mais prováveis de te acontecer. Mas saber sobre riscos a longo prazo pode não ser suficiente para convencê-lo a desistir, especialmente se for jovem. Cerca de 80% dos fumantes dizem que gostariam de parar de fumar. Aqui estão alguns efeitos colaterais diários comuns do tabagismo que muitas vezes criam o incentivo para parar de fumar. Sua saúde irá agradecê-lo Sua saúde é a coisa mais valiosa que você tem.Sem ela você não tem mais nada e o tabaco é seu principal inimigo. Essa d....Continuar lendo
Pronto para enfrentar o dia, você se olha no espelho - círculos escuros sob os olhos refletem de volta para você. Primeiro pensamento: Jesus. Infelizmente, não há um remédio mágicopara acabar com as olheiras, mas você pode minimizar a gravidade e a aparência delas. Confira abaixo! O que causa as olheiras? Existem inúmeras razões pelas quais você acorda com bolsas sob os olhos. Fumar, comer alimentos salgados, beber álcool, dormir regularmente de bruços e tomar certos medicamentos pode levar a bolsas oculares. Mesmo remover a maquiagem dos olhos com muita rapidez - ou melhor, com f....Continuar lendo