Como se livrar dos cabelos brancos


Cabelos brancos geralmente são vistos como um sinal de envelhecimento, então é compreensível que você queira se livrar deles. Felizmente, existem várias coisas que você pode fazer para disfarçar os cabelos brancos, evitar que cresçam mais e até inverter o processo. Descubra os passos abaixo:

Prevenindo o cabelo branco

Manter uma dieta saudável e equilibrada desempenha um papel importante na saúde do seu cabelo, por isso, certifique-se de que seu corpo está recebendo todas as vitaminas e nutrientes que ele precisa para ajudar a prevenir os fios brancos.

Certifique-se de que você está comendo muita proteína magra (o cabelo é feito de proteína), frutas, legumes e grãos integrais. Beba muita água para hidratação.Mais especificamente, verifique se você está recebendo o suficiente da vitamina B12 e do zinco mineral. Biotina (às vezes chamada de vitamina H) é outra vitamina importante para cabelos saudáveis e naturalmente coloridos. É encontrado em alimentos como pepino, aveia e amêndoa.

Evite produtos capilares de baixa qualidade

Os produtos capilares de má qualidade são cheios de produtos químicos, como sulfatos, fosfatos, cloro e amônia, que secam o cabelo e enfraquecem as raízes, tornando-o mais propenso a ficarem brancos.

Faça massagens regulares na cabeça

Massagens na cabeça ajudam a estimular o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, o que mantém os cabelos saudáveis. Se possível, massageie com um óleo natural como amêndoa ou óleo de coco no couro cabeludo, pois isso ajuda a hidratar profundamente as raízes do cabelo.

Parar de fumar

De acordo com um estudo, os fumantes têm quatro vezes mais chances de ter cabelos brancos ou grisalhos do que os não-fumantes. Fumar também faz com que o cabelo pareça aborrecido e quebradiço, tornando-o mais propenso a cair.

Coloração de cabelo branco

Se você ainda não está pronto para tingir seu cabelo, existem outras soluções temporárias para cobrir seus cabelos brancos.

Use rímel de cabelo. É ótimo para cobrir fios cinza individuais ao redor dorosto e do couro cabeludo. Vai durar até a próxima vez que você lavar o cabelo.

Use um corretivo de raiz. Um corretivo de raiz funciona como um xampu seco - ele vem em forma de aerossol e pode ser borrifado em quaisquer cabelos grisalhos perto das raízes, onde ele se ajustará à cor natural do seu cabelo.

Abrace o tom?cinza?

Em vez de tentar encobrir ou se livrar de seus cabelos brancos, considere abraçá-los! Contanto que você cuide bem dele, o cabelo branco pode parecer um tanto chique. Também lhe poupará muito tempo e dinheiro.

Mantenha um corte moderno. Muitas mulheres (e homens) associam o cabelo branco à aparência antiga, mas isso geralmente acontece porque os cortes de cabelo são antiquados. Tente obter um corte moderno de um estilista profissional - algo como um franzido ou uma franja áspera. Isso ajudará a manter seu cabelo jovem.

Mantenha o cabelo com uma aparência elegante. Cabelos brancos e grisalhos tendem a ficar ressecado e crespo, o que pode envelhecer. Mantenha o cabelo liso e hidratado usando shampoos e condicionadores hidratantes, faça tratamentos capilares à base de óleo (como óleo de argan ou óleo de coco).

Entendendo o cabelo branco

Saiba que os cabelos brancos são principalmente devidos à genética. Embora a maioria das pessoas associe cabelos brancos a envelhecer, não há uma idade específica na qual as pessoas "supostamente" fiquem grisalhas.

Algumas pessoas descobrem seus primeiros cabelos brancos na adolescência, enquanto outras não ficam grisalhas até a meia-idade. Como a presença de cabelos brancos é principalmente devida à genética, se seus pais ficaram grisalhos desde cedo, você provavelmente também ficará.

Entenda que o cabelo branco não é causado pelo estresse. É um equívoco comum que cabelos brancos são causados por estresse, mas não há base científica para essa teoria.

No entanto, o estresse tem muitos outros efeitos negativos na sua saúde (incluindo a possível perda de cabelo), então reduzir o estresse ainda é uma boa ideia.

Outro motivo para os cabelos ficarem brancosé quando as células produtoras de cor na raiz param de produzir pigmento, como a Melanina (que é o que dá ao cabelo sua cor).

Às vezes, quando o cabelo de uma pessoa fica branco prematuramente, é o resultado de uma condição genética ou autoimune subjacente.

Algumas condições específicas que às vezes estão relacionadas com o cabelo branco incluem vitiligo (um distúrbio da tiróide) e anemia.

Portanto, se o seu cabelo está ficando branco prematuramente e você tiver outros sintomas associados a qualquer uma dessas condições, deve consultar o seu médico.


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